体と心

先日、低反発のマットレスに変えました。

寝心地は最高です★★★★★
体から根っこが生えたかのように
ベットに吸い付いて寝ています。

以前は、夜中何度もトイレに起きたり、
夢をよく見ていたりしていました。
朝起きても疲れが取れていない、
といった感じだったんです。

しかーし、低反発に変えてからというもの
一度もトイレに起きなくなりました！
夢もほとんど覚えていません。
多分見ているのでしょうけれど。

低反発素材には賛否両論あるようですが、
私にはピッタリな相性のようです♪

って、なんかどこかのテレビショッピングの
ＣＭのようですね。（笑）

夢といえば、たまに悪夢を見ます。
追いかけられたり、怪獣が出てきたり、
とにかく怖い夢。

こんな夢をみるときの傾向があります。
（個人的に）

それは、体が冷えている、ということです。

布団から体がはみ出していて寒かった、
とかそんな時にきまって悪夢を見ています。

起きているときでも、寒いと悩みがちになったり
不安になったりしがちな気がします。

体と心って繋がってるんですね～。

さっそく今夜、クロアイ荘で
モツ鍋パーティーがあるので、
温まってきます～(*・´_｀・*)

Comments

[投稿情報: ルカ]

みすずさん、
デパートなどの寝具売り場でジックリ試されると良いかもしれませんよぉ。
睡眠大事ですっ！
ミネストローネいいですね～～！
私にも作ってください。（ﾏﾃ）

ひろりんママさん、
低反発使ってるんだぁ＾＾
あったかいのかぁ。
どうりで熟睡できるわけだ♪
夏・・・Σ（゜д゜）

[投稿情報: ひろりんママ]

うちも低反発のマットレス＆枕だよ。冬はあったかくて寒がりのルカちゃんには最高の相性だね。ただ、夏は暑いかも・・。

[投稿情報: みすず]

良いなぁ～気になるなぁ～(゜o゜)
たまに腰が痛い時があるんですよね(-_-;)
ぐっすり寝て疲れ取りたいなぁ～(>_<)
モツ鍋パーティーも良いなぁ(^^♪
我が家はミネストローネにしましたよん♪
寒くなって来たから良いですよね！！温かい食べ物（*^_^*）